A Disciplina É Fundamental Para Que O Homem Possa Preservar O Equilíbrio Físico E A Sanidade Mental. Richard Simonetti Apresenta, Em Estilo Bem-Humorado, Claro E Objetivo Que O Consagrou, Oportunas Diretrizes Que Mostram Como Se Disciplinar Para Garantir Uma Vida Mais Equilibrada. Traz Uma Receita Valiosa Que Combina Autoajuda, Conhecimento Espírita, Princípios Evangélicos, Poderes Da Mente Humana E Experiências Instigantes, Oferecendo Recursos Aos Que Buscam Refletir E Exercitar A Mente.