Super Band Bravus Sport - Leve, Média, Forte E Super Forte

Super Band Bravus Sport - Leve, Média, Forte e Super Forte Borracha
Cor: Preto
Tamanho: M
Gênero: Unissex
Kit 4 Super Band Bravus Sport Vermelha, Preta, Roxa e Verde :

Tenha esse quarteto fantástico em sua casa e conquiste um corpo invejável. Cada uma das super bands Cratos tem uma finalidade diferente e você pode aproveitar todos os seus benefícios com esse super Kit.

Benefícios e uso:
1.Aquecimento - Vermelha e Preta
2.Trabalho muscular - vermelha e preta: principalmente nos músculos curtos como por exemplo tríceps e bíceps e exercicios para articulações.
3. Trabalho muscular - roxa: principalmente nos músculos maiores como os dos membros inferiores
4. Trabalho muscular - verde: princiaplmente para membros inferiores - Agachamento e Afundo. Excelente para trabalhos de resistência
para trabalho de ganho muscular, use cada uma das super bands e diversifique a resistência dos exercícios Vermelha - Menor Resistência, Preta - Média Resistência - Roxa - Maior Resistência .
3. Barra Fixa - Vermelha - Utilizada também para auxíliar no aumento do número de elevações na barra fixa Red .
4. Barra Fixa - Preta - Use também para auxiliar na altura da elevação da barra fixa Black
5. Barra Fixa - Roxa - Para quem precisa de assistência mediana para executar os exercícios na barra e evoluir com mais rapidez Melhora de 20 à 40% na elevação
6. Barra Fixa - Verde - Para quem precisa de maior assistência para executar os exercícios na barra e evoluir com mais rapidez Melhora de 30 à 50% na elevação.
Na barra fixa, comece com a super band Roxa para ter mais assistência e vá avançando para as bands mais finas, a Preta que lhe ajudará com a altura da elevação e posteriormente use a vermelha. Uma evolução rápida e completa.

alguns exercicios que você pode fazer com o Kit Super Bands Bravus Sport:
Band Aparts / Shoulder Press - exercício focado no desenvolvimento dos ombros
Remada Unilateral - Exercicio que trablha os músculos das costas e braço
Rosca Bicepcs Bicep Curl - Qualquer um de vários exercicios que tem como foco o músculo bíceps
Crossover / Elevações / Agachamentos

as Super Bands Bravus Sport apresentam um design de alta qualidade e é feita com borracha espessa e durável. O kit vem com os seguintes itens:
4 Super Band Elástico Extensor Borracha :
Dimensões:
Leve, Vermelha: 1,3 cm largura x 0,5 espessura x 104 comprimento dobrado - Resistência Equivalente:
4,5 a 15.8 kg
Média, Preto: 2,1 cm largura x 0,5 espessura x 104 comprimento dobrado - Resistência Equivalente: 9 a 27 kg
Forte, Roxa: 3,2 cm largura x 0,5 espessura x 104 comprimento dobrado - Resistência Equivalente: 15.8 a 38.5kg
Super Forte, Verde : 4,5 cm largura x 0,5 espessura x 104 comprimento dobrado - Resistência Equivalente: 23 a 57 kg

Cores: Vermelha Ultra leve , Preta Leve , Roxa Média e Verde Forte

Material : Látex de Alta Resistência
Ean: 7898675450090