Rolo De Espuma 15 X 45cm Wct Fitness

Rolo de relaxamento para Yoga Wct Fitness 51003   O Rolo espuma é utilizado para exercícios de equilíbrio trabalhando os músculos do abdômen, região lombar, glúteos e quadris e para alongamentos em aulas de yoga e pilates. Serve também, para apoiar a coluna, joelho e pés. É ideal para treinos de alto nível metabólico e performance, é um acessório prático e seguro, ótimo para sua aumentar resistência, agilidade, explosão muscular e força nos membros superiores. Use esta ferramenta multifuncional para trabalhar tanto na parte superior como na parte inferior do corpo em inúmeros exercícios de treinamento. Desenvolva toda a força, potência máxima e explosividade.  Ideal para exercícios de potência e força, proporciona maior resistência e agilidade em seu treino. É de fácil manuseio e transporte. Treine o seu núcleo, pernas, braços com diferentes posições que permitem maior variedade em seus exercícios.    LEMBRAMOS QUE ANTES DE QUALQUER ATIVIDADE FÍSICA, FAÇA UMA AVALIAÇÃO MÉDICA E PROCURE UM PROFISSIONAL DA ÁREA (CONFEF), COMO PERSONAL OU PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA PARA AVALIAR AS CONDIÇÕES DO CLIENTE/ATLETA PARA EVITAR LESÕES, SABER O MELHOR USO DO EQUIPAMENTO E PROBLEMAS MAIS GRAVES. FAÇA SEMPRE UM BOM ALONGAMENTO.