O Objetivo Desse Ricards É Promover O Bem-Estar E Incentivar A Expressão De Emoções Além De Facilitar O Autoconhecimento E O Autocuidado Este Material Psicoeducativo Pode Ser Utilizado Tanto Em Ambientes Clínicos Quanto De Forma Autônoma Cada Card Apresenta Frases Que Estimulam Reflexões Profundas Promovem Mudanças Comportamentais E Cognitivas E Ajudam No Manejo Das Emoções Contribuindo Para O Autoconhecimento E A Autorreflexão Marca: Não Informado