Que Fazer Quando Voce Nao Consegue Dormir, O

Não Seria Ótimo Se Você Fosse Para A Cama, Entrasse Embaixo De Seus Cobertores E Dormisse Bem, Sem Nenhum Problema Ou Medo Sem Ouvir Barulhos E Sem Pensar Em Bandidos Sem Precisar Tomar Alguma Coisa Antes De Dormir, Sem Precisar De Um Abraço A Mais De Sua Mãe E Sem Ter De Ir Mais Uma Vez Ao Banheiro A Hora De Dormir É Um Momento Difícil Para Muitas Crianças. Se Você Enfrenta Problemas Ao Dormir E Está Convencido De Que Somente Uma Espécie De Mágica Tornaria As Coisas Mais Fáceis, Este Livro Vai Surpreendê-Lo. O Que Fazer Quando Você Não Consegue Dormir Conduz Filhos E Pais Pelo Caminho Da Compreensão Das Técnicas Cognitivo-Comportamentais Utilizadas No Tratamento Dos Problemas Do Sono. Medos, Uma Mente Que Não Descansa, Um Corpo Inquieto E A Dependência Excessiva Dos Pais São Problemas Abordados Aqui, Fazendo Com Que As Crianças Adquiram As Habilidades De Que Precisam Para Dormir Mais Tranquilamente À Noite. Este Livro Interativo É Um Recurso Completo Para Educar, Motivar E Capacitar As Crianças Para Dormirem Bem E Para Continuarem Dormindo Bem Como Se Fosse Mágica!