Na contemporaneidade, o estilo de vida predominante leva a população a vivenciar situações cada vez mais estressantes e difíceis. A vida agitada das metrópoles, trânsito intenso, excesso de atividades, cobranças, situações conflituosas em vida familiar e no trabalho, tudo isso pode levar as pessoas à busca de soluções para contornar as adversidades decorrentes destas vivências.