Projeto Ser Feliz - Técnicas Para A Ansiedade E Autoestima Em Todas As Idades

O livro Projeto Ser Feliz: técnicas para a ansiedade e autoestima emtodas as idades" é uma obra colaborativa de Beatriz Acampora, BiancaAcampora e João Oliveira, que oferece um guia prático e acessível para todosos públicos, para o gerenciamento emocional, a ansiedade, a ampliação daautoestima e autovalorização. Os autores trazem insights valiosos para asuperação dos desafios emocionais cotidianos, de bem-estar equalidade de vida.
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