Pílulas de Resiliência

Você não precisa aguentar tudo.
Viver em um mundo caótico e cheio de desafios faz com que
fiquemos estressados e procurando constantemente por uma
válvula de escape, um antídoto que cure todas as nossas
angústias. Entretanto, é preciso manter a tranquilidade e o
foco no que vale a pena mesmo quando tudo parece ser
turbulência.
Portanto, para ajudá-lo a viver uma vida mais leve e com
significado, Pílulas de resiliência traz uma dose diária de
reflexão, calma, força e felicidade para que você passe por esse
caminho e siga em direção à evolução pessoal.
São 150 mensagens de autoestima, empoderamento pessoal e
equilíbrio para que você recarregue a sua energia e deixe de
lados as preocupações. Pare, respire e vamos juntos!
Neste livro, você encontrará frases como:
?Resiliência é a capacidade de se recuperar de algo que não
deu certo, de se adaptar às mudanças que acontecem ao
longo do tempo.?