O Que Ninguém Conta Sobre a Menopausa - Um Guia Para Entender e Abraçar Essa Fase da Vida - Sortido

Com conselhos claros e fáceis de aplicar, O que ninguém conta sobre a menopausa é o apoio que faltava para você abraçar esse novo capítulo da sua vida. Aos quarenta e poucos anos, Jancee Dunn começou a ter sintomas que pareciam aleatórios: insônia, tensão constante, a boca estranhamente seca e menstruações mais intensas. Depois de se consultar com múltiplos profissionais de saúde, que a fizeram passar pelos mais diferentes exames, veio a surpresa: ela havia chegado à perimenopausa. Por mais de duas décadas, Jancee escrevera sobre saúde mental e física e não fazia ideia do que a esperava. Então veio a pergunta: se ela estava despreparada para esse momento, o que dizer de mulheres que não tinham contato com esses temas? Diante da falta de informações com que se deparou –– e com a qual muitas mulheres lidam em silêncio ––, Jancee mergulhou em uma investigação pela literatura disponível e entrevistas com especialistas para remover o tabu e a vergonha que rodeiam a menopausa. Afinal, se é um processo pelo qual tantas passam, está mais do que na hora de falar abertamente e normalizar essa fase da vida. Neste livro, ela aborda o assunto com bom humor e leveza, apresentando maneiras de abraçar este momento e vivê-lo de forma saudável e realista.

Informações sobre o Livro

Título do livro : O que ninguém conta sobre a menopausa
Subtítulo do livro : Um guia para entender e abraçar essa fase da vida
Autor : Jancee Dunn
Idioma : Português
Editora do livro : Fontanar
Edição do livro : 1
É kit : Não
Capa do livro : Mole
Com índice : Sim
Ano de publicação : 2024
Quantidade de páginas : 288
Altura : 21 cm
Largura : 14 cm
Peso : 0.4 kg
Material da capa do livro : Outros
Com páginas para colorir : Não
Com realidade aumentada : Não
Gênero do livro : Saúde e bem-estar
Tipo de narração : Conto
Idade mínima recomendada : 18 anos
Escrito em letra maiúscula : Não
Data de publicação : 10-07-2024

Título Do Livro: O que ninguém conta sobre a menopausa
Subtítulo Do Livro: Um guia para entender e abraçar essa fase da vida
Autor: Jancee Dunn
Idioma: Português
Editora Do Livro: Fontanar
Edição Do Livro: 1
É Kit: Não
Capa Do Livro: Mole
Com íNdice: Sim
Ano De Publicação: 2024
Quantidade De Páginas: 288
Altura: 21 cm
Largura: 14 cm
Peso: 0.4 kg
Material Da Capa Do Livro: Outros
Com Páginas Para Colorir: Não
Com Realidade Aumentada: Não
Gênero Do Livro: Saúde e bem-estar
Tipo De Narração: Conto
Idade Mínima Recomendada: 18 anos
Escrito Em Letra Maiúscula: Não
Data De Publicação: 10-07-2024