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Livro - A Dieta da Barriga Zero! Perca 7kg em 32 Dias

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Uma dieta direcionada para a gordura abdominal é a salvação para todos que sonham com a barriga ideal. A dieta da barriga zero se baseia em um ingrediente simples, facilmente encontrado, eficaz e de nome complicado: ácido graxo monoinsaturado, ou AGMI, para facilitar. Óleos, azeitonas, frutas secas, sementes e chocolate amargo têm AGMIs em sua composição. Eles fazem parte de um grupo alimentar especial que os nutricionistas classificam como “gordura boa” e, além de ajudarem no controle do colesterol, não têm facilidade de absorção pelo organismo, ou seja, não acumulam. É este o segredo que Cynthia Sass e Liz Vaccariello compartilham com os leitores da Prevention, a revista sobre saúde e qualidade de vida mais popular dos Estados Unidos, e que agora estão reunidos neste livro para o Brasil.

Características

Título
A Dieta da Barriga Zero
Subtítulo
Perca 7kg em 32 Dias
Título Original
Flat Belly Diet
Autor
Cynthia Sass; Liz Vaccariello
Tradução
Patrícia Azeredo

Especificações Técnicas

Assunto
Dieta e Boa Forma
Editora
Best Seller
Edição
1
Número de Páginas
336
ISBN
8576844443
ISBN-13
9788576844440
Origem
Nacional
Idioma
Português
Data de Lançamento
2011
Acabamento
Brochura
Formato
Médio

Contato Editora Best Seller

E-mail/Site:
bestseller@record.com.br

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