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Livro Exercicios De Autoestima
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Livro Exercicios De Autoestima
Autoestima elevada é o princípio para uma boa qualidade de vida. Traz a sensação de bem-estar e de confiança si e na vida. Sua base e estrutura são calcadas na fórmula: autorrespeito + autoconfiança + autoconhecimento + autoimagem + amor-próprio = autoestima. Este livro forma de caixinha traz 100 perguntas que vão ajudar você a se conhecer melhor e a entender quais as crenças que estão por trás de cada pensamento e comportamento para poder modificá-las. Porque você tem o direito de ser feliz, respeitando e defendendo os próprios interesses e necessidades, seus e das pessoas ao seu redor, ajudando-as também seu desenvolvimento.
Especificações
Título: Exercicios De Autoestima
Autor: Groba, Andre
ISBN: 9788582305362
Ano: 2019
Páginas: 100
Encadernação: Capa Flexivel
Área: Geral
Assunto: Autoajuda
Idioma: Português
Editora: Matrix
Autoestima elevada é o princípio para uma boa qualidade de vida. Traz a sensação de bem-estar e de confiança si e na vida. Sua base e estrutura são calcadas na fórmula: autorrespeito + autoconfiança + autoconhecimento + autoimagem + amor-próprio = autoestima. Este livro forma de caixinha traz 100 perguntas que vão ajudar você a se conhecer melhor e a entender quais as crenças que estão por trás de cada pensamento e comportamento para poder modificá-las. Porque você tem o direito de ser feliz, respeitando e defendendo os próprios interesses e necessidades, seus e das pessoas ao seu redor, ajudando-as também seu desenvolvimento.
Especificações
Título: Exercicios De Autoestima
Autor: Groba, Andre
ISBN: 9788582305362
Ano: 2019
Páginas: 100
Encadernação: Capa Flexivel
Área: Geral
Assunto: Autoajuda
Idioma: Português
Editora: Matrix
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