A obra completa de Joseph Pilates aborda aspectos relevantes para todos nós apresentando o que Joseph Pilates denominou Contrologia que auxiliará no entendimento das bases do Método Pilates Apresentase um material inédito na língua portuguesa relatando a filosofia defendida pelo autor revolucionário incluindo fotografias que documentaram suas teorias Também nesta publicação Joseph Pilates abordou a saúde e a qualidade de vida e como a atividade física tem papel fundamental na prevenção e na cura das doenças O livro é composto por duas obras de Pilates Sua saúde e o retorno à vida pela Contrologia esta última com coautoria de William John Miller escritas em 1934 e 1945 respectivamente as imagens contidas no livro são as das edições originais
Autor: Joseph Pilates Categoria: Esportes Lazer e Pilates Capa comum: 240 páginas Editora: Phorte Edição: 1ª 13 de abril de 2010 Idioma: Português ISBN10: 8576552396 ISBN13: 9788576552390 Dimensões do produto: 23 x 16 x 2 cm Peso de envio: 360 g