Este Livro Tem Como Objetivo Auxiliar Os Familiares De Pessoas Que Sejam Dependentes De Substâncias A Lidar De Forma Mais Funcional Com Este Problema Oferecendo Um Caminho A Seguir Por Mais Difícil Que Isto Possa Parecera Ideia Foi Realmente Esta Mostrar Que Existem Saídas Formas Diferentes De Olhar O Problema De Modo Que As Soluções Sejam Evidenciadas E Que Possamos Dentro Das Possibilidades De Cada Um Escolher Aquela Que Melhor Se Aplica Ao Momento E A Situação Presentesesta Obra Foi Dividida Em Capítulos Direcionados Para Cada Tema Específico Objetivando Sistematizar E Facilitar A Leiturainicialmente São Discutidos Os Conceitos Gerais Sobre O Transtorno Por Uso De Substâncias Como Pode Ser Explicado E Seu Desenvolvimento Abordando Mitos E Verdades Sobre O Assunto Em Seguida O Foco Concentrase Em Como Se Auto Motivar E Motivar O Seu Familiar Dependente Para A Mudança Visando Um Estilo De Vida Saudável Ou Seja O Que Pode Ser Feito Em Situações Como Esta E Quais Compromissos Podem Ser Assumidoscomo Evitar As Crenças E Pensamentos Que Produzem Armadilhas Nas Relações Familiares Como Se Manter A Salvo E Pensar De Forma Funcional Ao Evitar Armadilhas Que Comprometem As Relações Estabelecer Metas Para A Mudança De Comportamento E Como Alcançálas Bem Como Aproveitar As Janelas De Oportunidades Para O Engajamento Do Seu Familiar Quando Ele Não Quer Ajuda São Outros Aspectos Abordadosprevenção Por Parte Da Família E Práticas De Mindfulness Também São T