Precauções: o exercício deve ser iniciado sempre com o haltere nº 1, de 40g. A mudança do haltere nº 1 para os nº 2 ou 3 (60g e 100g respectivamente), deve ser efetuada somente depois que o paciente conseguir ficar aproximadamente 20 minutos consecutivos com o anterior. O tempo de permanência deve ser aumentado gradativamente, de acordo com a reação de cada paciente. O uso do haltere inadequado pode levar a movimentos compensatórios, tais como eversão exagerada do lábio inferior ou protrusão mandibular.