O Fit Board/Prancha De Equilíbrio Treinamento Abdominal WCT Fitness é perfeito para exercícios de propriocepção, pois propicia sensibilidade própria aos ossos, músculos, tendões e articulações que fornecem informações sobre a estática, o equilíbrio, e o deslocamento do corpo no espaço. Este aparelho trabalha o condicionamento físico, postura, equilíbrio, força e coordenação motora.