Livro de autoajuda com afirmações diárias, num programa de 31 dias para autoconhecimento e desenvolvimento emocional. O processo de se Auto Curar é trazer cura para suas dores, problemas, e tudo aquilo que te incomoda. Nesse livro procuro levar até você frases, afirmações para seu autoconhecimento, sua reflexão, assim te fazendo olhar para algumas situações que podem fazer mais sentido nessa nova jornada, que começa aqui, com esse livro.