Estou bem

Diferentemente dos textos de autoajuda escritos no Ocidente, este livro traz fórmulas e filosofias universais que irão atender às necessidades de pessoas de qualquer idade ou grupo social ? crianças da escola primária e idosos, donas de casa, assalariados, profissionais liberais e executivos vão encontrar aqui muitas respostas úteis. Ele também serve de ferramenta em programas de treinamento empresarial, com orientações para se obter bons resultados no desempenho da empresa, e pode ajudar a solucionar casos de funcionários com depressão, estimular o entusiasmo e elevar o moral. Além disso, pode ser adotado como leitura suplementar para estudantes, com o intuito de melhorar o rendimento deles nos estudos e ensinar moral e ética, ajudando a diminuir os casos de bullying, violência, delinquência, crime e suicídio.