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Entrevistando meu Personal - Um bate-papo sobre as variáveis do treinamento resistido para hipertrofia e força
(Cód. Item 1562049105)
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A hipertrofia é uma adaptação relativamente lenta e que sofre influência direta de algumas variáveis. O conteúdo deste livro aborda esse tema e pontos relevantes para o desenvolvimento de programas de treinamento, com teoria e experiência prática.
Ean: 9786554131421
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