Contemporâneo Aos Terríveis Imperadores Calígula E Nero Tendo Sobrevivido Ao Domínio De Um E Sucumbido Ao De Outro O Grande Pensador Romano Sêneca Concluiu Que A Raiva É A Emoção Mais Destrutiva Que Existe Em Seu Ensaio Sobre A Ira Que Originou Este Livro O Filósofo Constrói Sua Argumentação Contra Esse Sentimento Com Intensidade Refletindo Sobre Os Perigos Morais A Que Somos Expostos Quando Tomados Por Ele Como Manter A Calma Traz Uma Seleção Do Pensamento De Sêneca Para Ajudar Você No Caminho Do Crescimento Pessoal E Da Renovação De Valores Combatendo Os Males De Uma Era De Ódio Que Persiste Até Hoje