Como Eu Como?

As Pessoas, Felizmente, Têm Se Preocupado Cada Vez Mais Com O Quê Comem. Mas É Preciso Dar Atenção Também A Como Fazemos Nossas Refeições E Este É O Objetivo Deste Livro. Aspectos Como Horário, Ambiente, Utensílios Utilizados, Aspecto Visual E Nossa Escolhas De Dietas São Agregados Aos Sábios Conselhos Alimentares Deste Conceituado Médico E Escritor.