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Coleção Saúde & Bem-estar - Pocket
(Cód. Item 1527821525)
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Hoje em dia, são discutidos cada vez mais assuntos relacionados à saúde mental e à busca pelo bem-estar. Mas como atingir esses objetivos? Conhecer mais sobre o assunto é o primeiro passo para tratá-lo adequadamente. Por isso, descubra nesta coleção informações essenciais sobre ansiedade e depressão, seus principais sintomas, orientações médicas e também confira dicas sobre como alcançar equilíbrio mental mesmo diante dessas condições.
? Vol. 1: Depressão
? Vol. 2: Meditação
? Vol. 3: Ansiedade
? Vol. 1: Depressão
? Vol. 2: Meditação
? Vol. 3: Ansiedade
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